Self-management skills (5cr)

Objective

Tämän opintojakson jälkeen:
• Ymmärrät mitä itsensä johtaminen on
• Tiedostat mikä Oy Minä Ab-malli on
• Tiedostat millä työkaluilla itsensä johtamista viedään eteenpäin
• Ymmärrät tavoitteenasettelun perusteet
• Osaat tunnistaa omia arvoja
• Ymmärrät arvojen merkityksen toiminnan suuntaviivoina
• Ymmärtää ajatusten ja tunteiden vaikutus meidän toimintaan
• Omaat keinoja vaikuttaa omaan ajatteluun sekä keinoja vaikuttaa tun-teiden säätelyyn

Content

Teema 1. Mitä on itsensä johtaminen?
Teema 2. Arvot, periaatteet ja tavoitteet suuntaavat käyttäytymistämme
Teema 3. Kohti läsnäoloa ajatusten ja tunteiden säätelyn kautta
Teema 4. Toimitusjohtaja

Assessment criteria, approved/failed

Opintojakson arviointi koostuu seuraavista osasuorituksista:
1. Aineistotehtävät (8 kpl) | Arviointi: hyväksytty -hylätty
• Opiskelija perehtyy aineistotehtävien sisältöihin sekä vastaa niihin liittyviin kysymyksiin. Aineistotehtäviä ovat:
i. Tehtävä 1 | Orientaatio
ii. Tehtävä 2 | Mitä on itsensä johtaminen?
iii. Tehtävä 3 | Arvojohdettua elämää
iv. Tehtävä 4 | Arvopohjainen tavoitteenasettelu
v. Tehtävä 5 | Kohti tietoista läsnäoloa
vi. Tehtävä 6 | Ajatusten kääntäminen voimavaraksi
vii. Tehtävä 7 | Tunteiden säätely
viii. Tehtävä 8 | Kuka minä olen?

2. Näyttötehtävä | Arviointi: täydennettävä - hyväksytty
• Itsensä johtamisen portfolio
• Opiskelija suorittaa opintojakson tehtävät 1-8 tehtäväkohtaisen tehtävänannon mukaisesti sekä kokoaa niistä erillisen ohjeen mukaan huomiot, aineistot ja oppimansa yhdeksi oppimisportfolioksi.

Opintojakson suorittamiseksi opiskelijan tulee tehdä kaikki aineistotehtävät (1-8) sekä opintojakson varsinainen näyttötehtävä (Itsensä johtamisen portfolio).
Portfolio tehtävästä opiskelija saa tarkemman palautteen opintojakson asiantuntijalta Joona Vazanalta.

Materials

Moodlessa oleva opiskelumateriaali + oman tiedonhaun aineisto

Accomplishment methods

Verkko-opetus, Moodle-alustalla itseopiskelu

Käytetään työvälineitä: Moodle, tekstinkäsittelyohjelma, muuta mahdolliset Office-ohjelmat